Cuidados del cabello en Verano

El verano casi llega en el otro lado del mundo, de este lado casi comienza el invierno. Y sé que mucha gente aprovecha el verano para ir a la playa/piscina/rio a combatir las altas temperaturas. Aquí les dejo algunos cuidados para tener en cuenta y mantener la salud de nuestra amada melena:

1.       Protección Solar. Igualito que la piel, el cabello necesita de protección solar para no perder la hidratación y el brillo. No es tan difícil encontrar productos capilares con protección UVA y UVB, hay cremas para peinar, leavings y hasta líneas de productos específicos para el verano. Usar este tipo de productos antes d salir d casa, aplicándolos directamente sobre el cabello, protegerá tu melena y  la mantendrá sana y salva. Tip: Usa un sombrero o un turbante para proteger el cabello con mucho estilo.

2.       Agua de mar. El agua salada del mar abre las cutículas de las hebras, dejándolos duros y sin brillo, deshidratados, con frizz y muy voluminosos. Lo ideal es siempre enjuagar el cabello con agua potable, después de salir del mar. Puede ser en la ducha o con agua mineral. Llévate una botellita de agua de tu casa. Con este truco, retiras el exceso d sal en las hebras.

3.       Hidratación. Para quienes viven cerca de la playa o van a viajar a la playa, es necesario sepan la importancia de hidratar el cabello. Sin embargo, tengan en cuenta de los días de mucho calor (infierno) no es tan recomendable aplicar cremas hidratantes en el cabello, lo más indicado es hacer tratamientos nocturnos. Hazte una hidratación nocturna y déjala actuar durante la madrugada o aplícate un aceite para humectarlo.

Tip extra: Usa ampollas capilar para una hidratación rápida.

-Usa un borrifador/botellita de spray y mezcla agua helada con una cucharadita d miel y rocíalo en tu cabello durante el día, sobre todo cuando sientes que el calor esta resecando tu cabello.

4.        Residuos de sal y arena. Los residuos de agua salada e de la arena dejan el cabello hecho un desastre! Lo ideal es usar un shampoo anti-residuos para limpiar a profundidad el cabello.

5.       Calor, solo del sol. Deja el cabello respirar y secar naturalmente, olvídate del secador.

6.       SOS Rubias. Si tienes tu pelo de rubio, un truco para amenizar el tono verde es aplicar vinagre de manzana o leche pura después de ir a la piscina/playa.

r

Tienes algun truco para cuidar tu cabello en verano? Dejame saber en los comentarios

Mi dieta Anticelulitis.

Hace aproximadamente dos semanas, mientras acompañaba a una amiga en unas diligencias, observe en uno de los espejos del lugar como la parte posterior de mis muslos estaba repleta de unas irregularidades, semejantes a huequitos :/ si, estaba allí, la temida y desagradable celulitis que todas llevamos. El problema es que para mi esto es nuevo, siempre he sido de cuidarme, por dentro y por fuera, aunque reconozco que mi metabolismo no es el de antes, amo las papas fritas y con el ajetreo del dia a dia, me salto comidas y me olvido de tomar agua. Nada favorable para este cuerpo de ex ex quinceañera jejeje.

Y uno de esos días de empezar resoluciones, me dije: regalate el cuerpo que te mereces! Y desde ese dia, hasta la fecha estoy llevando una dieta (organizando lo que como, con un propósito saludable), haciendo mas actividad física, tomando mas agua y usando nuevas cremas con el propósito de disminuir la apariencia de celulitis, aunque no creo mucho en esas cremas, probar no cuesta nada.

Estos son algunos de los días, en imágenes, de como va la dieta:

Con amor,
Ramona

Cintas de la fe

Hace unas semanas una amiga estuvo de visita aquí Brasil y en una salida de compras me regaló estas cintas de la fe, lo que en portugués se conoce como ¨fitas do Senhor do Bonfim da Bahia¨. Ella me regaló cuatro y estoy enamorada con los colores y sus significados. 

Una “Fita de Bonfim” (“Cinta de Bonfim”) o “fitinha” es a la vez un souvenir y un amuleto religioso católico típico de Salvador, capital del estado brasileño de Bahía.

Se cree que aportan felicidad y energía espiritual atada a la muñeca con sus correspondientes deseos, que se verán cumplidos una vez se rompa sola la pulsera. Deben ser atadas a la muñeca y anudarlas con tres nudos, en cada nudo se pide un deseo mentalmente, que no debe revelarse hasta que la ¨fita¨ se rompa por desgaste natural o se caiga.

Cada color tiene un significado

Blanco: Salud, paz, niños, divinidad, armonía.

Naranja: Felicidad, fiestas placenteras, amanecer.

Azul: Prosperidad, armonía, afecto, amistad, felicidad.

Rojo: Amor, pasión, acción.

Verde: Trabajo, juventud, descanso, equilibrio.

Amarillo: Placer, creatividad.

Rosa: Bondad, Buenos sentimientos, ausencia de todo mal.

Violeta: Autocontrol, religión, todo lo solemne.

Negro: Asuntos que requieren ser tomados con mucha seriedad.

Gris: Organización, independencia, madurez.